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【早安健康／陳彥甫（營養師）】許多女性都有經痛的經驗，輕微者會伴隨頭痛、暈眩、倦怠等現象，嚴重時可能出現嘔吐、臉色發白、四肢發冷等症狀，甚至痛至暈厥，嚴重影響日常生活作息。中醫認為，多數的經痛是因為「血瘀」所引起，黑米、山楂、玫瑰、蘋果花等食材，都有活血化瘀、調經止痛的作用，女性生理期時適量食用，能發揮良好的舒緩作用。  黑米豆漿：補血益氣＋舒緩經痛  材料：黃豆50克，黑米40克，黑芝麻20克，枸杞15克，清水適量 調味料：蜂蜜2小匙  熱量 548.7大卡 醣類 67.6克 蛋白質 27.8克 脂肪 18.6克 膳食纖維 14.9克  作法 黑米營養價值很高。研究指出，黑米對於補血、止痛具有一定效果，女性生理期多吃黑米，能緩解不適症狀。  下一頁有活血化瘀、改善經痛的山楂豆漿食譜  山楂豆漿：活血化瘀＋改善經痛    材料：黃豆70克，山楂20克，清水適量 調味料：蜂蜜2小匙  熱量 381.4大卡 醣類 46克 蛋白質 25.6克 脂肪 10.6克 膳食纖維 11.1克  作法 保健功效：中醫認為，山楂可以活血化瘀、促進血液循環，具有緩解經痛和月經失調的功效，適合女性生理期間食用。  美味的玫瑰蘋果花豆漿，活血調經、潤色美膚！自製DIY食譜下一頁分享給您  玫瑰蘋果花豆漿：活血調經＋潤色美膚  材料：玫瑰、蘋果花各5克，黃豆70克，清水適量 調味料：蜂蜜2小匙  熱量 323.2大卡 醣類 31.9克 蛋白質 25.1克 脂肪 10.6克 膳食纖維 11.1克 作法  保健功效：玫瑰、蘋果花擁有活血調經的功效，能舒緩女性生理期間所產生的經痛症狀，同時還能帶來紅潤好氣色。  本文摘自《養生豆漿這樣喝最健康》／陳彥甫（營養師）／人類智庫  …  延伸閱讀：更多生活相關新聞17縣市豪大雨特報 熱帶擾動恐成颱近半國人過重 超胖小孩就醫增83%早餐店兒開名車 「賺很大」原因揭曉6年級大叔不知這樣吃泡麵 引同輩怒中秋節吃文旦 醫：解油膩又助排便今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（中央社香港26日綜合外電報導）美國總統川普23日擴大對中國的貿易戰，宣布對價值超過5000億美元的中國貨品加徵關稅。人民幣兌美元今天應聲貶值至11年來最低點，亞洲股市收盤也普遍下挫。不過，亞洲時間今天下午，川普表示美中兩國很快將恢復貿易談判，消息令市場獲得些許亟需的平靜，亞股跌幅應聲縮小。北京23日先宣布，對價值750億美元的美國貨品加徵關稅。美方稍晚立刻反擊，宣布10月1日起將價值2500億美元的中國貨關稅調高到30%，另將3000億美元的中國貨關稅調高到15%。川普並表達強烈憤怒，要求美國企業撤出中國。這些行動令投資人大為吃驚，紛紛奔逃避難。當天歐洲和美國股市應聲重挫，日圓和黃金等避險資產價格則勁揚。儘管美國聯邦準備理事會（Fed）主席鮑爾（Jerome Powell）23日發表立場大致鴿派的演說，但仍不敵貿易戰消息的負面衝擊，且演說內容也未滿足川普的深度降息要求。白宮發言人葛里向（Stephanie Grisham）昨天又說，川普後悔沒將中國貨品關稅調得更高。人民幣今天一度應聲貶值至7.1487元兌1美元，為2008年初以來最低價位。這恐怕會令川普更惱火，因為他已指控北京操縱匯率。多倫多道明銀行（Toronto-Dominion Bank）高級新興市場經濟學家米圖（Mitul Kotecha）表示：「（美中）雙方都開始認真攻擊對方。人民幣貶幅如此深，顯然可緩和美國關稅的衝擊。」不過，川普今天在法國比亞里茲（Biarritz）舉行的7大工業國集團（G7）峰會場邊表示，美中貿易談判人員「很快將開始」新一輪磋商。消息為市場帶來一些希望。川普告訴記者：「中國昨晚來電表示…讓我們重回談判桌。所以我們即將恢復談判。」他還說，雙方官員進行2通「非常良好對話」，且中方「想要達成協議」。香港股市今天收盤下挫1.9%，盤中一度深跌逾3%，因香港昨天再度爆發激烈抗議衝突，警方首度動用水砲車，嚇壞投資人。上海股市今天收跌1.2%，東京股市收挫2.2%，雪梨和威靈頓股市皆收跌1.3%，首爾股市收挫1.6%，台北股市收跌1.7%，新加坡和曼谷股市皆收低1.5%，吉隆坡和雅加達股市也收黑。（譯者：張正芊/核稿：林治平）1080826

工商時報【工商時報資料組輯】一、工商企業◎興泰總經理葉文籐辭職。◎晶心科內部稽核主管廖英貞辭職，職缺由杜佳勳新任。◎華興發言人蔡尚欣卸任，職缺由倪志誠新任。◎立端內部稽核主管陳玫秀辭職，職缺由李蕙君新任。◎建達發言人郭正圖辭職。◎全宇昕內部稽核主管施谷秀辭職。◎奇鈦科董事長盛育平卸任，職缺由龍筱芬新任。◎中華全球石油會計主管高麗芬離職，職缺由曾玉娟擔任。◎米斯特稽核主管王郁斌辭任。◎鐿鈦科技內部稽核主管邱雅蘭卸任，職缺由邱依萍擔任。◎欣高石油氣總經理李允中卸任，職缺由陳榮信新任。◎聚紡董事長蔡秋雄辭職。◎動力科技研發主管陳秉勣卸任，職缺由謝榮忠新任。◎廣化科技內部稽核主管邱韻茹辭職，職缺由林賢釗新任。◎和鑫發言人李雅惠辭職，職缺由黃柏強新任，創新事業中心總經理李雅惠辭職。◎金居開發發言人、財務及會計主管陳雅慧辭職，職缺由李訓能新任。◎花仙子企業內部稽核主管林淑姝辭職。◎中華電投資執行副總經理蘇添財卸任，職缺由林昭陽新任。二、金融機構◎高雄銀行總經理陳守仁卸任，職缺由陳長義新任。◎臺灣中小企業銀行發言人陳長義退休，職缺由張志堅新任。◎元大證金財務主管及會計主管胡毅恆卸任，職缺由周書琴新任。◎?豐台灣商業銀行董事長黃碧娟卸任，職缺由麥康裕新任。◎元大證券發言人孫正華卸任，職缺由劉明郎新任。

美國政府宣布對中國的新一輪關稅措施，最重大的意義在於25%的懲罰性關稅稅率已不再是上限，將進一步打擊企業投資意願，甚至使消費者縮減支出，導致美國今年經濟成長率面臨「破2」壓力，中國經濟成長率也可能難以「保6」。川普新宣布的關稅措施包括目前對2500億美元中國產品加徵的懲罰性關稅稅率，10月1日起將由25%提高到30%；原訂9月1日對中國貨加徵的懲罰性關稅稅率，將從10%提高到15%，但原本規畫9月1日起對1110億美元中國貨加徵關稅、12月15日起再對另外1560億美元中國貨開徵的兩階段加徵計畫是否作廢，仍不清楚。➤➤➤美考慮取消對中國增加關稅？ 川普：任何事都可能發生彭博經濟學家原先預估，美國今年第三季國內生產毛額(GDP)將成長2.1%、第四季成長2.2%，但若上述關稅措施落實，導致投資停滯，預估第三、四季的GDP成長率將分別降到1.8%及1.7%。新關稅措施將使企業搶先建立庫存，因此可能促進美國第3季的進、出口，但第四季卻很慘。美國上半年的企業投資成長已大幅縮小；新措施一旦落實，下半年投資可能停滯、甚至萎縮；若投資萎縮，將造成就業成長減緩，薪資升幅下降，消費者可能看緊荷包，結果可能使今年全年GDP成長率低於2%。此外，彭博資訊訪調的經濟學家也預估，美國對中國新關稅實施後，中國GDP成長率可能難以「保6」。經濟學家預估，若美國按原定計畫，9月1日與12月15日起分兩階段對3000億美元中國貨加徵10%關稅，將使中國經濟成長率減少多達0.5個百分點，但川普已宣布將再提高加徵的關稅稅率，衝擊可能更大。經濟學家預測，中國今年經濟將成長6.2%，明年成長6.0%。➤➤➤美媒：中國「世界工廠」地位 短期難撼動不過，中國可能加碼刺激經濟措施支撐成長。彭博經濟學家也預期，聯準會(Fed)將分別於9月、11月及12月各降息1碼；預料Fed不會一次降息2碼，因為這是因應經濟可能衰退時才有的做法，與目前Fed「買保險」的政策立場迥異，而新關稅也可能使Fed於明年上半年進一步降息。經濟學者指出，川普再提高稅率，顯示25%已不再是加徵關稅的上限，未來不排除超過30%的可能性。再者，基於整體經濟成長趨軟，且企業靠匯率變動所提供的緩衝空間也更小，因此累積的加徵幅度已使經濟更難承受，企業信心也更不穩定，使美國經濟很難像之前一樣輕鬆因應新關稅措施。更多世界日報報導炒房踢鐵板 華裔哀鴻遍野首起太空犯罪案！她在太空站上做這事 遭NASA調查網約車上演活春宮 鄭州男還嗆女司機「關你啥事」

娛樂中心／綜合報導大家期待這位即將在蚊香社登場的新人嗎？斎藤あみり（齋藤亞美里）有著精緻的臉蛋、F罩杯、小而翹的美尻，再加上最強的美腿曲線，讓人看了就很有慾望，但也因為條件太好，所以她馬上被認出另一位不能說出來的身分〜▲齋藤亞美里（右）（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）達人一劍浣春秋撰文指出，齋藤亞美里有不能說的秘密！他表示，這位蚊香社的新星確實在女僕咖啡廳服務上門的主人，那時候她用的名字是わた（棉）；但之後她就投入了風俗界，不只可以外送到你指定的地點、也會在氣墊床上當泡泡姬替你洗香香喔！由於齋藤亞美里在風俗界的履歷很漂亮（就是一直換店一直爽）、再加上外型非常突出，所以很快就被認了出來。可能有些人會覺得「怎麼又是個風俗妹」，但一劍浣春秋說，他要再強調一次，這就是AV女優的日常、大家要習以為。▲齋藤亞美里（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）他提到，一般華人圈的影迷看到一個很讚的新人可能會想「她有沒有拍過無碼的黑歷史」，但日本粉絲的想法卻會是「她哪間風俗店出來的」、「現在還有沒有在做」，而且通常有求必應，不要說二線片商出道的新人了，就連在邪惡帝國S1登場的頂級新秀也都有人還在「賣」，只要你有錢、她有閒就可以「指揮艇組合」。▲齋藤亞美里（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）所以請大家不用替這位新人貼標籤，這種事在AV界是稀鬆平常的，一劍浣春秋還說，相反地，他對這位齋藤亞美里是充滿期待，因為從她精采的風俗界履歷來看她是學有專精的，蚊香社說她不只外型一流，更是「性愛天才」應該不假，就讓我們期待新一代戰鬥機器的誕生吧！▲齋藤亞美里（圖／翻攝自一劍浣春秋部落格）更多三立新聞網報導黃偉哲：推動台南捷運漫漫長路 盼縮短期程初當人妻！AV女優橋本有菜遇變態公公 說有多慘就有多慘從看片變拍片！最強美女AV愛好者轉職下海當女優播新聞時養成看A片習慣！原地方電視台主播下海圓夢…

全球吹起降息風，不過台灣經濟研究院所長吳孟道指出，台灣央行九月降息的機率不高，除了第二季經濟成長率數字優於預期，經濟基本面有撐，今年是以內需為導向，為了避免拉升進口成本，央行應不會降息。台經院今天舉行景氣動向記者會，除了美中貿易戰升溫的影響，媒體也相當關注全球貨幣政策的走向。吳孟道表示，美國聯準會利率動向是市場指標，不過美國聯準會主席鮑爾（JeromePowell）在央行年會上的發言，並沒有釋出降息循環的訊息，市場對於下次聯準會降息的預測也從九成以上，大幅降至八成多。吳孟道指出，美國聯準會的做法會影響到台灣央行，此外，台灣第二季經濟成長率明顯優於預期，加上當前台灣經濟需仰仗內需，降息可能造成新台幣貶值壓力，拉升廠商進口設備成本；從這些因素來推測，台灣央行第三季大概也不會降息。儘管紐西蘭、菲律賓、印度、印尼等國相繼降息，吳孟道表示，這些國家降息其實有各自的考量，以紐西蘭來說，是主要原料大宗商品出口國，對景氣波動很敏感，全球貿易紛爭及經濟走緩帶來的衝擊比較大，因此選擇以降息因應。至於菲律賓、印度、印尼，吳孟道指出，這些國家之前都有升息，比較有空間，現在全球經濟前景充滿不確定性，便採取「預防性降息」的措施。相較之下，吳孟道表示，台灣先前沒有跟進升息，現在也沒有降息的必要，更何況經濟基本面穩固，又以內需為支撐力道，更加沒有急迫降息的理由。

彰化基督教醫院為推動民眾對親情、孝道、倫理道德及家庭世代關係的重視，昨（二十五）日辦理「我愛爺奶溫暖情意綿綿│復古走秀」活動，連結傳統與現代，將孝親尊長觀念植入日常生活中，提升祖孫間彼此情誼。彰基副院長周志中表示，藉由此次祖孫節復古走秀活動，達到促進祖孫世代間融合，拉進彼此間不同年代的距離，讓民眾回顧祖父母那些年的文化點滴。彰基鼓健康社樂齡長輩的太鼓結合社區小朋友肚皮舞演出，展現太鼓肚皮舞春風的老少世代融合生命力。還有安排「情意綿綿」影片欣賞，引導民眾感受影片中的阿嬤，用衛生紙包給孫子的不只是零食，而且更有阿嬤對孫子滿滿的疼愛與呵護，藉由影片情節喚起民眾心中對祖父母的回憶，也呼籲要更加珍惜和家人相處的每個珍貴時刻。現場也透過「祖孫洗腳禮」活動，讓孩子享受家有一老如有一寶，愛要及時當下，代間之間的親情不因為小家庭而淡化，而更需要學習透過身體力行增進祖孫情感。昨日活動重頭戲是六個祖孫三代家庭的「我愛爺奶溫暖情意綿綿－復古走秀走秀」。頭一個組合是由喜愛田園生活熱愛種水果的國棟阿公帶領女兒及孫子走秀，阿公擔起厝裡的重擔，疼惜成長的孫子，期待孫子平安快樂來大漢，擔著盼望喜樂心走秀處女秀。彰基社區健康中心期望推動民眾對於倫理道德及家庭世代關係的重視，推動民眾對於倫理道德及家庭世代關係的重視，讓年輕世代學習尊重長者、樂於接近長者，將「孝親尊長」的觀念植入日常生活中，長輩們可透過與年輕世代的互動，感染年輕人的活力，越活越青春。

鑒於近期南投縣罹患腸病毒有上升趨勢，縣府衛生局昨（二十六）日上午在衛生局大禮堂辦理「幼兒園腸病毒防治防疫聯繫會」，邀集縣內幼兒園園長及老師與會，希望透過「下課後先洗手再回家」活動，讓學童養成正確洗手習慣，避免學童受到腸病毒的感染。會中由衛生局長黃昭郎、教育處科長曾韻如及南投縣幼兒教育事業學會理事長韋莉莉，手持「下課後」、「先洗手再回家」、「腸病毒bye」宣導板帶領全體人員高呼標語，傳遞學童養成勤洗手的好習慣。衛生局劉技士以簡報方式進行腸病毒、流感及登革熱防治重點、幼兒常規疫苗含流感接種等注意事項相關說明。活動也備有大量肥皂提供與會人員帶回，呼籲學童養成勤洗手習慣。黃局長表示，衛生局於七月份統計時發現縣內幼兒腸病毒個案有上升趨勢，對幼兒健康造成一大威脅，因此邀集幼兒園、小學附設幼兒園園長及老師召開腸病毒、登革熱防治會議，希望呼籲幼兒園工作人員提高警覺，如有發現腸病毒臨床症狀時，即時採取必要的環境消毒，並通報衛生局及衛生所。由於腸病毒並沒有特效藥，最佳防治方法是養成良好個人衛生習慣，正確採取「濕搓沖捧擦」洗手五步驟。適逢登革熱流行季節，衛生局提醒園方教學設施如有使用儲水容器，應注意孳生源的清除，同時也呼籲，因縣內有新住民的家長利用暑假期間回到東南亞國家，該地區為登革熱高流行區域，希望老師在教學過程中，主動關心學生請假狀況，以達到事前防治，避免大流行。

記者王怡翔／台中報導中華職棒中信兄弟游擊手王勝偉，25日在7局下半從葉家淇手中敲出陽春砲，幫助球隊打下唯一一分，也是他本季的第10轟，王勝偉連續2年10轟達陣，但他賽後坦言，還是球隊贏球比較重要。▲王勝偉敲出本季第10轟。（圖／記者王怡翔攝影）今年35歲的王勝偉在去年球季達成生涯首次單季10轟的里程碑，今年球季也設下全壘打數要比去年多的目標，此戰王勝偉開轟是本季第10轟，連兩年達成10轟，也很有機會在接下來的比賽將全壘打數推上新高。▲王勝偉敲出本季第10轟。（圖／記者王怡翔攝影）王勝偉說：「當然我會覺得今天打出全壘打，要破去年自己的紀錄是有機會，但還是要以球隊贏球的方向去努力。」對於今年球季自己在打擊上的努力，他說：「按照教練安排的打擊課程，按部就班地做，照這樣下去進步。」王勝偉上一轟是在8月13日，相隔2周再開轟，王勝偉表示自己並不會著急，王勝偉說：「我專注在選球和擊球效果上，只要保持比賽節奏，保持身體健康最重要。」更多三立新聞網報導影／Tiger Girls有練過！秀一字馬開球驚豔全場低比分守住勝利中止4連敗 洪總：連我都冒汗陳晨威2安2打點當英雄 桃猿中止4連敗穿「YOU」球衣上大聯盟 張育成敲生涯首安還跑三壘打

文／饒爸（運彩名家）推薦6連勝今天要分析推薦的MLB比賽，是台北時間26日上午1時10分，費城費城人作客邁阿密馬林魚。台灣運彩盤開出費城人客場讓1.5分，大小分為8.5分。▲美國職棒盤口。（圖／取自台灣運彩）這個系列賽前兩戰兩隊火力四射，兩場總分打下了42分，雙方動用不少投手但都無法阻擋對手的砲火，兩隊各拿一勝，明天凌晨決戰第三場。費城人目前在國聯外卡暫列第三，落後外卡領先的國民跟小熊1.5場勝差。這場比賽費城人推出諾拉先發，7-8月的投球內容非常不錯，防禦率都沒有超過3，最近10場先發只有2場失4分，其他都低於3分以下，另外有5場投超過7局，本季對戰馬林魚有2場，防禦率是1.23。馬林魚則是由賀南德茲主投，本季的防禦率表現5.18並不理想，不過他的被打擊率並不高，只是挨轟率偏高，造成防禦率居高不下。費城人要拚季後賽，諾拉投球內容穩定，生涯對戰馬林魚被打擊率是0.252，安德森與普拉多對諾拉打得不錯，需要嚴加防範，賀南德茲生涯對戰費城人打線被打擊率則是0.245，哈柏是重點提防對象，賀南德茲在主場表現比客場好，只要馬林魚牛棚不要火上加油，這一戰小分有機會。推薦：8.5小分更多三立新聞網報導中媒酸戴資穎不該打台北世大運 錯過最佳奪冠時機羽球／周天成對抗癌女童承諾 登上國際羽聯官網戴資穎世界羽球排名 最慘狀況可能跌落第4U18中美熱身賽 何恆佑挨頭部觸身球痛在娘心