成人文學www.38kky.com

娛樂中心／綜合報導從《大學生了沒》出道的女星陳艾琳和Alex（顏庭笙），交往兩年多感情相當甜蜜，日前更宣布結婚與懷孕的喜訊，寶寶目前已經約6個多月，好消息讓粉絲紛紛獻上祝福，不過事實上陳艾琳曾經子宮外孕，還差點「摘掉一邊輸卵管」，近日她在IG透露當時的情況，堅強的媽媽心聲，讓不少網友都相當感動，更為許多懷孕的媽媽打了強心針。▼▲陳艾琳目前懷孕已經6個多月。（圖／翻攝自陳艾琳IG）陳艾琳擁有甜美長相以及修長雙腿，嗆辣敢言的個性，擁有許多粉絲追隨，而昨（27）日她在IG上開放解答網友的問題，只見一名懷孕媽媽表示現在面臨子宮外孕的問題，想要尋求一些建議，對此，陳艾琳也不吝澀提到多年前子宮外孕的經歷，只見她表示原本在台北市知名婦產科看診，醫師告訴她要「摘掉一邊輸卵管」，但當時爸媽並不希望她動手術，她也怕之後懷孕會更加困難，因此陳艾琳又選擇改到淡水馬偕醫院找父親的醫師朋友看診。▲陳艾琳分享子宮外孕的經歷。（圖／翻攝自陳艾琳IG）後來淡水馬偕醫院的醫師告訴她可以不要摘，因此幫陳艾琳打化療藥物治療，讓胚胎萎縮流掉，成功保住輸卵管，所幸第2次再受孕就成功懷孕，陳艾琳也向子宮外孕的媽媽喊話，「我後來真的覺得要放寬心，保持自己的身心靈狀況都好好的，孩子自然會願意來找你！」一番話，感動不少網友，但她也強調「我依然很尊重原診所醫院的判斷與專業！」因此，她建議有相同狀況的民眾，可以多找一兩個醫生尋找自己最好、最能接受的作法。▼▲陳艾琳為許多懷孕的媽媽打了強心針。（圖／翻攝自陳艾琳IG）更多三立新聞網報導慟！獻聲米妮33年…魯西泰勒驚傳逝世 老公竟是已逝米奇尪趁懷孕偷吃！馬伊琍回收腥夫文章5年…離婚原因網全怒了趁妻懷孕「動情偷吃」！《還珠格格》馬伊琍忍5年官宣離婚宋慧喬「計劃懷孕」突喊卡！記者曝雙宋離婚內幕：早就不和

台電公司於今(23)日上午在台電興達發電廠楊仁和廠長率領下，於新竹縣第二運動場舉辦為期5天的「台電2019足球ＦＵＮ電營」活動，由台電足球球星帶領小球員們體驗足球運動趣。今日開訓典禮，由活動主席台電總管理處專業總工程師胡大民、台電興達發電廠廠長楊仁和及台電新竹區處處長蔡蓮州共同主持。出席貴賓有新竹縣立法委員林為洲、議員邱靖雅、議員杜文中、議員林增堂、議員吳旭智、議員連郁婷、竹北市民代表會主席林啟賢、新竹縣政府科長劉秋玫、邱泰源立委助理王誠緯、竹北市公所市長主秘張錦河等人。台電總管理處專業總工程師胡大民表示，台電長年培植棒球、男排、羽球、女排、足球、籃球等6支社會甲組球隊，為國家培養體育人才，並自2016年起開辦暑期球隊夏令營，已經成為家長與小球員暑假最期待的活動。今年以「FUN電營，玩球趣」為活動精神，讓更多學童在遊戲中學習運動技巧。台電新竹區處蔡蓮州處長表示，台電已連續多年舉辦球類FUN電營活動，今年以「全民動起來、臺灣亮起來」為號召，鼓勵全民一起投入球類運動，共同孕育臺灣之光。非常感謝新竹縣政府的大力支持並提供場地，讓「2019足球FUN電營」新竹場順利開訓，也期待5天的活動圓滿成功。適逢盛夏季節，台電新竹區處在積極推廣運動教育的同時，亦邀請工研院綠能所跨域合作共同設攤，與小球員遊戲互動，讓學童在快樂玩球的同時，將節電與綠能的觀念向下紮根。參加足球FUN電營的小球員，在台電足球隊球員們的帶領下，進行帶動跳、暖身操及闖關遊戲，在場的貴賓和小球員及家長們都顯得活力十足，現場氣氛相當熱鬧與溫馨。

【楊勝凱／台北報導】世界第301、台灣28歲職網球員「小胖」楊宗樺，今在台塑盃職業男網賽第2站，與世界第381的日本21歲球員德田廉大苦戰三盤後以1比2吞敗屈居亞軍，也無法為自己打破一年半冠軍荒，小胖上周與合作3年奧地利教練結束關係，未來將走上完全靠自己的孤獨之旅。 28歲的楊宗樺雖然是2008年世界青少年球王，但在職網奮戰超週10年之後，在盧彥勳、王宇佐和陳迪都面臨退休之際，原本有機會扛下台灣男網的大旗，但楊宗樺卻仍起伏在300名左右，世界排名甚至還被年僅21歲的吳東霖超越，但小胖依然還在尋求破解之道，他說：「跟奧地利教練一直没能突破，而且也打的不開心，希望自己先發跑跑看，看能不能按照自己的想法獲得突破。」 楊宗樺雖然曾在去年首爾與德田廉大交手過一次，當時以6比1、6比2輕鬆獲勝，但兩人暌違1年多後再度交手，小胖在第一盤二度被破發下，以2比6落後；第二盤，換成小胖三度破發，以6比3扳平；可惜第三盤，小胖的首個發球局在40比0下，竟被對手破發，整個氣勢易主，讓小胖連丟6局，最終屈居亞軍。 楊宗樺上回冠軍已經是去年元月的安寧未來賽冠軍，小胖自我調侃說：「我不知道我上個冠軍是何時耶，已經好久沒這個想法了。」他接著：「這一周本來沒有預計要打，但就想做個調整，表現還算可以，也希望把冠軍留在台灣，很可惜第三盤第1局是個關鍵，被對手破發後，接著對方一直打出致勝球，很可惜！」 小胖比完賽後，還得開車回新竹老家，換好服裝和行李，晚上又要趕飛機出國參賽，看到曾俊欣等台灣小將有企業贊助下，小胖羨慕又意有所指的說：「俊欣的方向走的不錯，而且有曾爸在旁邊協助，蠻羨慕他現在的環境，可惜我太晚成熟了。」

生活中心／綜合報導愛情最甜美又苦澀的地方就在於它的不確定性，有時候以為擁有相同感覺的彼此，卻沒想到會有其中一方在最後一刻鬆開了手。近日有位女網友在Dcard上，分享了自己遇到渣男的故事，讓不少人全力挺她。▲原PO分享了自己的故事。（圖／翻攝自Dcard）原PO表示，自己一直很喜歡一個男生，對方也知道原PO喜歡他，但是不管怎麼丟球對方都閃過去「甚至直接傳訊息跟他說『我喜歡他』他也打哈哈過去，如果他表現出不喜歡我的樣子我可能就會直接放棄，但是他又會約我單獨出去看電影或是吃飯，所以我一直以為我有機會，直到昨天看完電影他載我去搭火車，離搭車還有一段時間所以我們在大廳聊了一下天，等到時間差不多我要進去時，對方叫住了原PO。該男詢問了原PO：「欸，妳為什麼都用打字的？為什麼不要直接說？」原PO回：「說什麼？」對方：「就妳打的那些啊」。PO：「因為我會害羞啊」。對方：「但是我想要親口聽妳講」。PO最後鼓起了勇氣表示：「我..我喜歡你」。沒想到對方竟回：「可是我不喜歡妳欸哈哈」。原PO當場呆若木雞，只回了一聲「喔」後就進了月台。▲我知道他不愛我，他的眼神說出他的心。（示意圖／翻攝自Pixabay）隨後原PO回傳了一段訊息給對方「之前我一直以為你會是我最喜歡的人，這種感覺在每一次出來都會更加確定，直到剛剛你回我的那句話，你知道一個女生在喜歡的男生面前告白需要多大的勇氣嗎？但是你剛剛回我的話讓我覺得，你真的是最差勁的人了」。最後她也崩潰的在貼文上直呼：「如果不喜歡我為什麼不要在我丟球甚至是說喜歡你時拒絕我？為什麼還要單獨約我出去吃飯看電影？為什麼還要我親口說出我喜歡你？在我喜歡他的期間，斷斷續續都有人跟我告白，但是為了他我都拒絕了，從昨天哭到現在眼睛腫到不行，可惡我下午還要上班，希望可以用平常心去面對客人」。而文章曝光後，許多網友紛紛留言力挺原PO「渣出新高度。不尊重別人的心意真的差勁」、「男的根本在玩妳吧！覺得你的反應很好玩有夠垃圾的」、「渣到一個無法形容的境界！原PO不要浪費眼淚了..不值得！趕快振作哦～加油」、「這種男生就要讓他單身一輩子啦」、「至少妳確定他是垃圾了」、「甘蔗正解！拜託努力讓自己變更好讓他後悔」、「這男的真的很過分超沒良心」、「很多男生就愛拿別人的勇氣來嘲笑，還自以為好笑」、「這種糟蹋別人心意的人配不上你」、「妳應該回他：噢～我也只是說說而已」、「還好沒跟他在一起，會浪費你生命和青春」。更多三立新聞網報導為何貧窮帥哥情海能完勝多金普男 網神解：看順眼超重要帥哥冷氣師傅向她要Line狂撩 SOD劇情結局神展開「喝茶」驚見朋友妻照片他崩潰求助 老司機揭密：假圖很多嫖妓後真的比較吃的開？ 網曝殘酷真相：學會花錢交女友

記者徐敏娟、方柏丰、SNG小組／台北報導2020總統大選，郭台銘初選落敗後動態不明，也成為藍營分裂的變數！雖然郭台銘還在國外散心，不過粉絲團持續更新，郭粉更是積極，已經發起連署，喊出要湊到百萬份，力挺郭董繼續參選2020！學者分析，倘若郭台銘真的出馬，勢必瓜分淺藍、中間選民票源，衝擊韓國瑜選情。▲郭粉上街聯署，拼湊到百萬份。郭台銘支持者：「郭台銘、郭台銘、郭台銘！凍蒜、凍蒜、凍蒜！」黃色背心帽子上還有國旗，他們都是「挺郭」社團，正義老虎軍團成員台北街頭發起連署，要郭台銘2020「選到底」。郭台銘支持者：「我們就只認郭董，我們是絕對堅持非郭不投。」郭台銘支持者：「我是國民黨的黨員（記者：那為什麼這次不投韓國瑜？）因為他已經高雄市長，剛選上嘛！就要做完它。」郭台銘支持者：「20張，我要拿去里長那邊。」▲郭台銘初選失利，但仍持續走行程。自己簽完還要號召鄰居加入勸進郭董行列，死忠郭粉周末出擊，連署書 一張接著一張簽，喊出目標百萬連署書，支持者沒死心，因為郭台銘初選落敗後雖然出國，不過臉書持續更新。前鴻海董事長郭台銘 （2019.7.16）：「我對中華民國的熱愛，永不改變，我對中華民國奉獻的決心，永不放棄。」7月18日郭台銘發文再談國家養的政見，19日更大秀在日本拜會大橋光夫的照片，21日談經貿問題，標籤「中華民國最強外掛持續上線」，倘若郭董對2020還沒放棄，不論獨立參選或者結盟藍營以外的勢力，都勢必對國民黨造成衝擊。師大政研所教授范世平：「國民黨來講就分裂了！郭台銘的票基本上還是以藍營為主，就是我們講的國民黨裡面這種知識藍、經濟藍、精英藍，他們是投不下韓國瑜的，淺藍的票，甚至有一些中間選民，都有可能（挺郭）。」28日的國民黨全代會，郭台銘選擇缺席，傳出他最快回台時間點在8月上旬，一段時間沒公開露面，然而郭台銘動作沒停，留給自己一個進可攻，退可守的空間。更多三立新聞網報導年輕人嘆當不起「墅民」！高雄人透天厝年年漲 仁武漲最兇為違法私菸案弊端 蔡英文再度表達歉意：一定會查辦到底發泡劑炸出！韓市府讓樹洞「飽到吐」 網嘆：真的很難過…韓國瑜發飆了...為這件事一秒變臉 怒喊「很奇怪餒！」

【早安健康／廖偉呈（糖尿病衛教師、居家藥師照護合格藥師）】眼睛血管保護神──花青素 護眼配方百百種，微笑曾撰寫不少相關文章，眾所皆知的葉黃素，主要針對水晶體及黃斑部；蝦紅素主要針對眼部肌肉及血管。今天微笑想與大家分享針對眼部微細血管保健的花青素。  搞懂花青素（anthocyanidins） 花青素 （anthocyanidins）屬於黃酮類化合物 （flavonoids），是一種植物的色素，存在於許多蔬果中，如藍莓、櫻桃、草莓、葡萄、黑醋栗、山桑子等，其中以紫紅色的矢車菊色素（cyanidin）、橘紅色的天竺葵色素（pelargonidin）及藍紫色的飛燕草色素（delphinidin）等三種為自然界常見，能夠讓植物的花朵、果實、苞片、葉片呈現出腥紅色、粉紅色、紫色、藍色，而花青素與醣類物質以糖苷鍵結合後即為花色素苷（anthocyanins）。 從結構來看，花青素屬於水溶性化合物，很容易使用弱酸水溶液來萃取。有趣的是，花青素在不同的pH值下會呈現不同的顏色，因此植物能夠呈現多變的顏色，在酸性條件下偏紅色，在鹼性條件下偏藍色，故可藉此特性判斷花青素配方的真偽（有的是人工色素）。從下圖結構圖可以看出，不同基團會組合出不同的花青素，所以不同來源的花青素結構是不一樣的。 常見山桑子的花青素主要有五種花青素，分別為cyanidin、delphinidin、malvidin、peonidin及petunidin，再搭配不同糖基（glucosides、galactosides、arabinosides）；而黑醋栗則是cyanidin與delphinidin搭配2種糖基（rutinoside、glucoside）。 花青素對眼睛的幫助 花青素具有很強的抗氧化作用，可以幫助清除自由基，減輕對眼部水晶體及視網膜的傷害。研究發現山桑子所含的花青素具有「微細血管的保護作用」且能增加眼部血管血液流量，強化眼部新陳代謝，進而改善眼睛疲勞的現象。其它早在1998年，就有雙機雙盲交叉試驗顯示服用250毫克山桑子萃取物（含36％花青素），能改善長期使用電腦的眼睛疲勞。 下一頁看花青素對眼睛有哪些保健好處，藥師教你怎麼挑選 2000年小型隨機雙盲交叉對照試驗顯示，服用50毫克黑醋栗花青素，能改善3C產品引起的短暫屈光改變及視覺疲勞感，顯示花青素具有減輕初期近視發展的潛力。同年的研究也發現，每天服用150毫克山桑子萃取物（含36％花青素），持續8周，能提升小學生眼睛的調節力，尤其是上學時長時間閱讀及電腦使用下，進而提升視力。其機轉可能與花青素改善眼部微細循環，提供足夠營養有關。 現代科學臨床研究發現，服用山桑子的確可以改善夜間視力的障礙，主要成因在於山桑子花青素能加速視網膜感光物質-視紫質（Rhodopsin）的再生能力，促進視覺敏銳度，所以大大提升夜間視力。2000年小型隨機雙盲交叉對照試驗顯示，服用50毫克黑醋栗花青素，能顯著降低夜間視覺閾值，改善夜間視力。 另一方面，花青素也被應用於青光眼的保健，2007的研究顯示，每天補充50毫克黑醋栗花青素，持續六個月，能顯著提升正常眼壓性青光眼患者視網膜的血流量。甚至在2012的隨機雙盲安慰劑對照組研究顯示，隅角開放性青光眼患者，每天服用50毫克黑醋栗花青素，持續24個月，能預防青光眼視野的惡化。甚至有研究顯示，每天服用50毫克黑醋栗花青素，也具有調整眼壓的效果。不過目前仍缺乏完整的研究資料佐證其應用於青光眼的輔助效益。 至於糖尿病最常見的眼底病變，山桑子花青素似乎具有預防的效果。其所含的花青素具有強力的抗氧化作用，可以降低糖尿病患體內自由基破壞視網膜機會，預防因為老化引發的白內障及黃斑性病變問題。2008年的研究顯示，罹患非增殖性視網膜病變的糖尿病患者，每天服用510毫克的山桑子萃取物（花青素含量36％），持續12個月，能改善眼睛對比敏感度且維持視力沒有惡化。 看清楚濃度標示，非常重要 天然山桑子中，花青素含量並不多，以百倍濃縮為例（100：1），也就是一百公斤的山桑子僅能萃取出一公斤的活性成分山桑子萃取物，此種濃縮比例為標準萃取物，含25％─36％的花青素，市面上標準萃取物，標示25％花青素，其實英文字大有蹊蹺，Anthocyanosides是一個帶有糖基的花青素結構，分子較大，去掉糖基的花青素叫做anthocyanidines，分子比較小，如含有25％的anthocyanosides其實只含有約17％的anthocyanidines，如果是25％的anthocyanidines，則anthocyanosides含量會高達36％左右。 比較遺憾的是，大多數的廠商，即使是原料商自己也搞不清這個關係，市面上產品，大多標示25％anthocyanidines其實是anthocyanosides，比較專業的產品，會兩者皆標示。另外由於百倍濃縮原料的價格昂貴，很多產品都僅是5：1，以活性成分比例來說，僅含百倍濃縮物20分之一的活性成分。 所以選購山桑子護眼配方時，一定要看清楚「花青素」的濃度，千萬不要以為山桑子萃取物毫克數愈多，就一定愈好！！！ 參考資料:※本文由微笑藥師網授權，未經同意禁止轉載。 作者簡介：廖偉呈藥師，台北醫學院藥學系畢，糖尿病衛教師、居家藥師照護合格藥師。 、 … 延伸閱讀：

社會中心／綜合報導苗栗縣1名徐姓男子不顧已婚身分，和林姓女同事大搞婚外情，2人還多次到摩鐵發生性關係，遭徐妻一狀告上法院。林女辯稱，雙方發生關係不久，她即因道德感作祟提出分手，盼法官給予緩刑；法官發現，林女在姦情曝光後，曾傳訊「我們交纏拉扯穿刺擁抱廝磨」給男方，顯然沒有悔意，判處3月徒刑，得易科罰金。▲（示意圖／資料照）判決書指出，林女和徐男曾在醫院共事，然而她明知對方已婚，卻仍基於通姦犯意，多次和男方在摩鐵發生性關係；姦情曝光後，徐男向妻子坦承出軌，並透露他已和林女交往2年，氣得元配怒告2人妨害家庭，但事後對丈夫撤告。針對徐妻指控，林女在庭訊時辯稱，自己和徐男發生關係不久後，即因道德感作祟提出分手，豈料男方不斷苦苦糾纏，還曾出手對她施暴，所以才遲遲無法斬斷不倫戀，她也為此備受煎熬，身心嚴重受創，甚至罹患創傷後壓力症候群，希望法官能給予緩刑。▲苗栗地院外觀。（圖／翻攝自Google Map）案經苗栗地院審理，法官勘驗2人對話紀錄，發現林女在案發後1年多，還傳送「你鬍子長出來」、「刺刺」、「但我喜歡」、「像貓舌」、「我們交纏拉扯穿刺擁抱廝磨」等訊息給徐男，顯然和被告辯詞不符，加上林女至今仍未向徐妻道歉並達成和解，最後依相姦罪判處有期徒刑3月，得易科罰金9萬元；全案仍可上訴。更多三立新聞網報導搭車遇神腿妹！他想撩又怕「是大哥女人」 網神解突破盲點這牛排人生必吃？網狂酸CP值低 老司機揭：是摩鐵入場券刺青妹賣原味內褲！露黑bra肉球辣翻 老司機揭暗黑真相粗長棒狀物超謎！她被請吃羞炸 真相曝光...南部人狂推

記者楊晴雯／台北報導疾病管制署今（26）日公布國內今(2019)年首例本土屈公病確定病例，為新北市土城區永寧里20多歲女性，近期未出國，活動地以住家及土城區埤塘里為主。個案7月21日起陸續出現發燒、關節痛、頭痛及紅疹等症狀，次日第二次就醫時由醫院採檢通報登革熱及麻疹，經檢驗雖排除感染，但檢出屈公病陽性確診；目前個案症狀已改善並居家隔離中，相關接觸者無疑似症狀。▲疾管署說，屈公病感染症狀與登革熱相似，包括突然發燒、關節痛、頭痛、噁心、疲倦、肌肉疼痛等。(示意圖非新聞當事人／資料照)疾管署表示，個案住家及活動地附近為外籍移工活動聚集地，另個案自述於埤塘里活動時曾遭蚊子叮咬，感染源待進一步調查釐清。為防範疫情發生，衛生單位自7月23日起已陸續啟動防治工作，包括於個案居住地及活動地周邊進行疫情調查、孳生源清除、戶內外噴消、風險評估、病媒蚊密度調查及民眾衛教等。 今年截至目前我國共17例屈公病確定病例，1例為本土病例，16例為境外移入，感染國家為緬甸6例、馬爾地夫4例、印尼2例，泰國、菲律賓、馬來西亞及印度各1例，今年境外移入病例數為自2007年10月列入法定傳染病以來，歷年同期最高。疾管署指出，屈公病與登革熱一樣，都是透過帶有病毒的白線斑蚊或埃及斑蚊叮咬而感染，潛伏期2至12天，發病前2天至發病後5天為病毒血症期，感染症狀與登革熱相似，包括突然發燒、關節痛、頭痛、噁心、疲倦、肌肉疼痛等，約半數病患會出現皮疹，大部分患者在1週內可康復。 國際監測資料顯示，鄰近我國的泰國屈公病疫情上升且處流行期，今年累計約5,200例；馬爾地夫今年累計約1,300餘例；馬來西亞今年累計289例；新加坡今年累計25例。美洲地區巴西今年累計66,000例可能病例；非洲地區剛果共和國今年累計11,000餘例，前述國家病例數皆高於去年同期。另印度今年累計14,400餘例。 疾管署呼籲，無論是屈公病或登革熱，最有效的預防方法均為清除孳生源，民眾應定期檢視戶內外環境，並澈底清除積水容器，防止病媒蚊孳生。另提醒計劃前往屈公病流行地區的民眾應做好防蚊措施，穿著淺色長袖衣褲，使用政府機關核可的防蚊藥劑，居住在有紗門、紗窗的房舍。如出現疑似症狀應儘速就醫，並告知旅遊、活動史等，以利及早通報、診斷及治療。更多三立新聞網報導獨／火龍果「通樂王」！營養師超激讚 幫你把糞便搬光光

【早安健康／胡大一、仝其廣等人（心血管權威名醫、心臟科醫師）】高血脂症併發脂肪肝 營養處方 飲食禁忌 飲食宜忌 番茄炒蝦仁：調脂護肝   材料：番茄250克，蝦仁50克，蛋白適量。 佐料：蔥段、太白粉、鹽適量。 作法： ① 番茄洗淨去蒂，切丁備用；蝦仁洗淨後，用蛋白和太白粉抓勻。 ② 炒鍋置火上，倒入適量植物油，待油溫熱至七分熱，放入蔥段炒香，加蝦仁滑炒。 ③倒入番茄翻炒3分鐘，用鹽調味即可。 降血脂食物組合 快走如何走才能改善脂肪肝？下一頁告訴您 最常做的降脂運動 快走 持之以恆的快走，不僅能預防、調節和改善高血脂症，對高血脂症併發脂肪肝、糖尿病等慢性病也有不錯的療效。中老年高血脂症患者建議經常快走，對高血脂症會有積極作用。 快走的標準 通常每分鐘走100～150公尺，即為快走，約每分鐘走120～140步。 快走的時間 從每天10分鐘，逐漸增加到每天快走45分鐘至1小時，最好在飯後2小時後開始，是較為適宜的時間點。 快走的次數 每週3～6次為宜。 快走運動量適宜的表現 以年輕人心跳不超過每分鐘130次，六十歲以上的老年人則不超過每分鐘120次為合理範圍，過程中微微發汗及喘氣，走完後感覺身體輕鬆，沒有頭暈噁心或疲勞等不適。 步行的速度 60大卡是多少？ ※快走10分鐘（每分鐘110公尺）可以消耗60大卡的熱量 注意事項 ◆先準備好衣物和舒適的鞋子。 ◆適度伸展四肢熱身後再快走。 ◆心臟病、氣喘或是心肺功能不佳者，過程中必須特別注意自己身體狀況，一有不舒服就要立刻停止。 ◆膝關節不好的患者不宜快走。 本文摘自《打造不老血管力》／胡大一、仝其廣等人（心血管權威名醫、心臟科醫師）／繪虹企業 … 延伸閱讀：

作者：Anna／換日線專欄阿明是我在泰國聯合國實習時的同事。第一次見到他的時候，我以過往的經驗猜測他哪裡人，講著一口悠閒漂亮的美劇發音，是黑人的他，「應該是美國人吧！」我擅自作主，用著我膚淺的人種和國籍認知想著，而我已經不是第一次犯這種錯誤──曾經也在日本念書時，擅自把來自英國的女孩認定為美國人，就只因為她那身漂亮的小麥膚色──讓我不禁責怪自己這種靠觀察外表下定論的傲慢個性。 ” I am from Denmark! ” 原來阿明來自北歐那富足的美人魚之都。也是，印象中美國人一向邋遢，總穿著過度寬大又褪色的衣服，阿明身材保持良好，高瘦的他總是穿著剪裁合身的雅痞風襯衫，偶爾還戴上個草帽，彷彿像 GAP 形象廣告上揮灑著陽光笑容的麻豆，這樣妥善照顧著自己的外表，怎麼可能是美國人呢？我又開始忍不住這麼想。 即便出身貧困，他們靠教育翻身阿明的個性非常聰明、陽光、正直又溫和，同時對玩笑也是非常木頭，所有政治不正確性的玩笑都時提供他當句點王的機會。跟許多一同實習的聯合國寶寶（父母都為多語言使用者／高知識份子，活躍於國際組織，居住過不同國家）不同的是，阿明並不是出生在富裕、能提供許多知識、資源和人脈的家庭中。阿明的爸媽來自衣索比亞，就是那個曾經因為內戰而飢荒，出現在各個台灣人童年對非洲印象的衣索比亞。 還記得在 2019 年開春的新聞嗎？阿拉伯女子想到泰國聯合國難民署（UNHCR）尋求政治庇護，卻在機場被逮捕。泰國聯合國難民署的後門常會有一些人坐在那裏等候，聽說他們是來尋求政治庇護的難民。阿明的父母也是難民出身，他們是輾轉到歐洲幫自己的孩子尋求一個有機會的人生，所以每次經過那群尋求政治庇護的人時他都特別有感。 「我很感謝我父母，我爸媽都是有念大學的人，但逃難到丹麥後因為找不到辦公室的工作，當起了計程車司機把我們養大。」丹麥畢竟是個比較少移民的外國國家，阿明在長大過程中也是因為他的膚色、宗教與經濟狀況，而遭遇過不少歧視，也因為經歷過不同的成長過程，他的心比許多人更柔軟，也更能同理別人。 主修經濟的他，在美國和英國念過書，分別住了 3、4 年，丹麥政府非常鼓勵學子能出國從不同國家得到不同的教育經驗，全額補助他在海外的學費並提供生活費。而這筆錢並不是像台灣一樣只提供給少數的最優秀那群，而是給那群耐心申請，找到機會的人。要改變一個國家，最根本的還是該從教育，歐洲許多國家，在經濟許可的狀態下深知這點，也非常鼓勵國人出國攝取不同的人生經驗以及資源：除了學費全免以外，總是額外提供許多方式讓學子不需要汲汲營營，能夠在最低限度的安心下就學。我另一個朋友湯馬，出生自經濟極度不富裕的法國家庭，雖然家庭環境造就他個性的焦慮感，但在大學、研究所 6 年期間，甚至之後的到日本海外實習的生活費，也都是由法國政府支出，而這也不是因為他是萬中選一的優秀，而是被教導出尋找所擁有的機會的能力。 這朋友曾經說過，一個對自己體系感到成熟又有自信的國家會鼓勵人才出走，並期待繞了一圈，回游的那群會帶來進步，如果人才真的不回來，那更該審視自己的國家是不是有那裡不完美、不達標，讓人流連他鄉不願意回國。一些對談讓我想起在台灣，總是有一群盲目貶損出國價值的人，彷彿塑膠桶裡的螃蟹，憤怒的將快逃出的螃蟹夾回來，誰都不能跑。 我們都該學習，對不同文化的尊重與寬容阿明是個溫和的伊斯蘭教徒，除了自己不吃豬肉不喝酒以外，他不強加宗教觀在他人身上，我想這很大的因素是來自家庭教育。許多在歐洲恐攻的難民二代，在成長過程中因為遭受歧視和不平等，對生長國產生了很大的不滿，此時父母應對的態度以及散播的觀念就非常重要。阿明說他父母常跟他說，信仰是很私人的事，不需要加諸在他人身上，只需要把自己的部分做好就好了。也因為如此，當阿明參與的丹麥清真寺希望他帶學校同學一起參與時，他一口拒絕了。他說，他一直有在清真寺是大家都知道的事，真的有興趣的人是會自己去的！阿明虔誠，卻不狂熱。過去曾聽過不少台灣人帶外國朋友（或藝人）來台灣拜訪時，總是開玩笑的強迫他人吃下臭豆腐這種別人已經明講不想吃的東西，我想我們在尊重他人喜好和信仰上，都還有很大需要進步的空間。 對於宗教本身，我興致缺缺，但對於美食我是來者不拒。實習結束前，阿明在甚麼都有的曼谷找了個伊索比亞料理的餐廳，我們一群 20 幾個人浩浩蕩蕩的擠滿了整個餐廳。盛產高品質咖啡豆的伊索比亞位於東非，其實在地理位置上是比較靠近阿拉伯，也因此有許多阿拉伯的影響，包括長相、宗教以及料理。 無肉不歡的我雖然覺得好吃，並沒有像我其它吃素的朋友一樣，在充滿不同口味 HUMMUS 豆類料理的餐桌上得到滿足；但阿明那天雀躍的身影，臉上那個因為大家也喜歡自己文化食物時得到認同的喜悅感，事經 3 年，還深深印在我腦海中。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 鼓勵「人才出走」、真正「尊重不同」：那些聯合國同事教我的事》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 台灣入聯路茫茫，我們還是可以「在聯合國上班」──不過，那不會是你「模擬」的模樣 〈聯合國升職記〉代表UN全貌嗎？──正職「菜鳥」的另一種聲音作者簡介：屏東人，十五年前高中時，無法妥協沒有道理的奴式教育，開始大流浪。先後唸書，工作，長住過6個國家。2014年辭掉在新加坡的工作來到了日本唸研究所，就職。一直到現在為止，都還在摸索自己，還在學會放過自己。非菁英，從來都不積極，經歷過許多以後，希望能跟大家說的是，狼性不是什麼必要的東西，當人就好了。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去